Ein gelber Fleck im Auge kann beunruhigend wirken, doch in den meisten Fällen handelt es sich um die Makula – einen natürlichen und wichtigen Teil unserer Sehfähigkeit. Aber nicht immer ist ein gelber Fleck im Auge harmlos. Tatsächlich können verschiedene Zustände und Erkrankungen zu dieser auffälligen Veränderung führen. Die genaue Diagnose entscheidet über die Behandlungsmöglichkeiten und den langfristigen Umgang mit der Situation.
Die Makula – Der natürliche gelbe Fleck im Auge
Im Zentrum unserer Netzhaut befindet sich ein Bereich, der anatomisch als Macula lutea (lateinisch für „gelber Fleck“) bezeichnet wird. Diese kleine, etwa 5 mm große Fläche erscheint gelblich aufgrund ihrer hohen Konzentration an Lutein und Zeaxanthin – natürlichen Carotinoiden, die als Antioxidantien wirken und das Auge vor schädlicher UV-Strahlung schützen.
Was viele nicht wissen: Die Makula ist der Bereich mit der höchsten Sehdichte im menschlichen Auge. Hier befinden sich die meisten Zapfen, jene Photorezeptoren, die für das Farbsehen und die Detailerkennung zuständig sind. Deshalb ermöglicht uns die Makula das scharfe Sehen im Zentrum unseres Blickfeldes – sie ist verantwortlich für alles, worauf wir direkt fokussieren, sei es beim Lesen, Autofahren oder dem Erkennen von Gesichtern.
Die natürliche gelbe Färbung der Makula ist also kein Grund zur Sorge, sondern ein wichtiges anatomisches Merkmal eines gesunden Auges. Problematisch wird es erst, wenn andere Faktoren zu einer verstärkten oder veränderten Gelbfärbung führen.
Pathologische Ursachen für einen gelben Fleck im Auge
Ein verstärkt gelb erscheinender Fleck oder gelbe Veränderungen im Auge können auf verschiedene medizinische Zustände hinweisen:
Altersbedingte Makuladegeneration (AMD): Eine der häufigsten Augenerkrankungen bei Menschen über 50 Jahren. Bei der trockenen Form bilden sich gelbliche Ablagerungen (Drusen) unter der Netzhaut, die langsam die Sehfähigkeit beeinträchtigen können. Die feuchte AMD ist gekennzeichnet durch abnormale Blutgefäße, die Flüssigkeit und Blut unter die Makula lecken und zu einem raschen Sehverlust führen können.
Ikterus (Gelbsucht): Bei erhöhtem Bilirubinspiegel im Blut kann sich die Sklera – der weiße Teil des Auges – gelblich verfärben. Dies kann auf Lebererkrankungen, Gallensteine oder Bluterkrankungen hinweisen.
Pterygium: Eine fleischige, oft leicht gelbliche Wucherung auf der Bindehaut, die sich über die Hornhaut ausbreiten kann. Sie entsteht häufig durch übermäßige UV-Belastung.
Pinguecula: Gelbliche, fettige Ablagerungen auf der Bindehaut, typischerweise nahe dem Hornhautrand. Auch sie werden durch langfristige UV-Exposition begünstigt.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Veränderungen der Augenfarbe oder das Auftreten von gelben Flecken sollten nie auf die leichte Schulter genommen werden. Folgende Symptome deuten auf einen dringenden Handlungsbedarf hin:
- Plötzliche Verschlechterung der Sehfähigkeit
- Verzerrtes Sehen (gerade Linien erscheinen wellig)
- Eingeschränktes zentrales Sehen
- Dunkle oder verschwommene Flecken im Sichtfeld
- Schwierigkeiten beim Erkennen von Gesichtern oder beim Lesen
- Farbwahrnehmungsstörungen
Die Diagnose eines auffälligen gelben Flecks im Auge erfolgt durch einen Augenarzt mittels verschiedener Untersuchungsmethoden. Dazu gehören die Spaltlampenuntersuchung, die Funduskopie (Einblick in den Augenhintergrund), die optische Kohärenztomographie (OCT) und in manchen Fällen die Fluoreszenzangiographie.
Behandlungsmöglichkeiten bei krankhaften Veränderungen
Die Behandlung richtet sich nach der zugrundeliegenden Ursache des gelben Flecks und kann folgende Ansätze umfassen:
Bei AMD: Für die feuchte Form stehen Anti-VEGF-Injektionen zur Verfügung, die das Wachstum abnormaler Blutgefäße hemmen. Bei der trockenen Form konzentriert sich die Therapie auf die Verlangsamung des Fortschreitens durch Nahrungsergänzungsmittel mit Antioxidantien, Lutein und Zeaxanthin sowie Lebensstiländerungen.
Bei Ikterus: Hier steht die Behandlung der Grunderkrankung im Vordergrund, sei es eine Lebererkrankung oder ein anderes zugrunde liegendes Problem.
Bei Pterygium und Pinguecula: Mild ausgeprägte Formen benötigen oft keine spezifische Behandlung außer UV-Schutz. Bei Beeinträchtigungen des Sehens kann eine chirurgische Entfernung notwendig sein.
Prävention und Schutz des Sehvermögens
Um die Augengesundheit zu erhalten und Erkrankungen wie die AMD vorzubeugen, können folgende Maßnahmen hilfreich sein:
Eine ausgewogene Ernährung mit viel grünem Blattgemüse, buntem Obst und Gemüse sowie Omega-3-Fettsäuren fördert die Gesundheit der Makula. Gerade Spinat, Grünkohl, Mais, Paprika und Erbsen enthalten hohe Mengen an Lutein und Zeaxanthin, die sich in der Makula anreichern und sie schützen.
Konsequenter UV-Schutz durch das Tragen einer hochwertigen Sonnenbrille mit UV400-Filter ist essentiell – nicht nur im Sommer, sondern das ganze Jahr über. Besonders bei Aktivitäten im Freien, auf dem Wasser oder in den Bergen ist der Augenschutz wichtig.
Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen beim Augenarzt, vor allem ab dem 40. Lebensjahr, ermöglichen die Früherkennung von Veränderungen. Besonders Menschen mit familiärer Vorbelastung für Augenerkrankungen sollten engmaschig kontrolliert werden.
Rauchen erhöht das Risiko für AMD und andere Augenprobleme erheblich. Ein Rauchstopp ist daher eine der wirksamsten Präventionsmaßnahmen.
Der gelbe Fleck im Auge – sei es die gesunde Makula oder eine pathologische Veränderung – spielt eine zentrale Rolle für unsere Sehfähigkeit und Lebensqualität. Ein bewusster Umgang mit der eigenen Augengesundheit und frühzeitiges Handeln bei Veränderungen können dazu beitragen, dass wir lange Zeit klar und scharf sehen können.
MOIN IHR LIEBEN!
Mein Name ist Casey ich komme ursprünglich aus Galway, Irland und lebe seit 13 Jahren in Deutschland.
Seit dem Beginn meines Studiums der Bewegungs- und Sportwissenschaft an der U.H. und meiner Tätigkeit als Personal Trainerin nenne ich Hamburg mein Zuhause.
Ich möchte Euch hier die besten Tipps und Lifehacks rund um die Themen intensives (Kraft-)Training, smarte und effektive Ernährung sowie sportlichem Lifestyle mit auf den Weg geben! Mit viel Schweiß, Herzblut und Liebe für euren Körper könnt ihr fast alle klar-abgesteckten Ziel erreichen! Stay focused!
Für euch Mädels wird es hier eine Extra-Sektion mit dem Titel „Sport für Frauen“ geben! Seid gespannt!
Alles Liebe, eure Casey! <3
